Haku löysi 7001 tulosta

Kirjoittaja Pastori
20 Kesä 2011, 20:47
Keskustelualue: Nojapyöräily urheiluna
Aihe: Jalkojen totuttaminen ylöspäin polkemiseen
Vastaukset: 146
Luettu: 79187

Re: Jalkojen totuttaminen ylöspäin polkemiseen

musti&siippa kirjoitti:

Kramppailuista kärsineenä, tässä omat (ja hierojani) vinkit:

  • jos yöllä kramppaa -> villasukat jalkaan!

Tätä olen menestyksellä käyttänyt ennaltahekäisevästi. Villasukat on muutenkin käytössä alvariinsa, on ne hyvii. Siihen vielä syylingit kaupan päälle niin vot.

syylinki.jpg
Kirjoittaja Pastori
20 Kesä 2011, 14:09
Keskustelualue: Myydään, ostetaan ja vaihdetaan
Aihe: Ostetaan: Nojapyörä matka-ajoon
Vastaukset: 15
Luettu: 4236

Re: Ostetaan: Nojapyörä matka-ajoon

Kattele sitten Hollannin markkinat ja hae pyörä sieltä.
http://www.ligfiets.net/advertisement

Kirjoittaja Pastori
20 Kesä 2011, 14:01
Keskustelualue: Nojapyöräily urheiluna
Aihe: kannattaako urheilla
Vastaukset: 292
Luettu: 120885

Re: kannattaako urheilla

Täytyy varmaan ottaa suolan ja energian lähteeksi mukaan makkaroita ja juustoa ja tehdä punaviinistä, vedestä ja magnesiumtabletista urheilujuomaa taskumattiin. :mrgreen: Tämä siis vain tässä tapauksessa, että kroppa on koulutettu polttamaan rasvaa, eikä tehoja nosteta aivan tappiin. Aika mahtava s...
Kirjoittaja Pastori
20 Kesä 2011, 13:57
Keskustelualue: Nojapyöräily urheiluna
Aihe: Jalkojen totuttaminen ylöspäin polkemiseen
Vastaukset: 146
Luettu: 79187

Re: Jalkojen totuttaminen ylöspäin polkemiseen

Miulla kramppas eilen reidet ja tähän asti oon syyttäny sitä ett ei oo pyörässä riittävän pientä vaihdetta mäkiin ja joudun runttamaan niihin liikaa. Tässä kevääässä on se ero ett ollaan kaikki vanhempia ku viime keväänä :D Petri Sulla on Petri hautausurakoitsijan suosittelema ruokavalio ennen pitk...
Kirjoittaja Pastori
19 Kesä 2011, 22:33
Keskustelualue: Yleistä nojapyöräilystä
Aihe: Kilometrikisa
Vastaukset: 131
Luettu: 22328

Re: Kilometrikisa

Taudin jälkeen eilen ja tänään kivat lenkit. Eilen parikyt ja nyt vakiolenkki Kuurnan voimalaitoksen kautta joen yli n. 40km. Kyllä tuntui hyvältä. Keli oli hieno - vesisade meni juuri edellä joten happea riitti ja hienot usvat roikkui tien päällä.

Kirjoittaja Pastori
19 Kesä 2011, 22:31
Keskustelualue: Off-Topic
Aihe: Kamalaa kahvia
Vastaukset: 45
Luettu: 13903

Re: Kamalaa kahvia

Mulla on tapana ostaa kahvi raakapapuina jenkeistä ja paahtaa itse Behmor merkkisellä paahtohärvelillä. Laatu vähän vaihtelee, mutta on kuitenkin joko hyvää tai erittäin hyvää. Jauhaminen manuaalisesti veivijauhimella. Mistä ostat ja mikä veivi? Mä ostan pääosin Hasbeanilta - tosin valmiiksi paahde...
Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 23:18
Keskustelualue: Nojapyörän rakentaminen
Aihe: Kaksi jarrua - yksi kahva
Vastaukset: 19
Luettu: 5888

Re: Kaksi jarrua - yksi kahva

Härmäpyörä kirjoitti:

Vaasalaisesta firmasta Vasa Handitec löytyi jarruvaijerin jakaja. Hyvin toimii.

Oliko kuis kallis?

jori kirjoitti:

Pakkashoidoksi auttaa huikka viinaa.

Saattaa auttaakin. Usein kuiteskin tulee talvella käytettyä sisätiloissa ja pakkaskestävyyden lisääntymistä ei tule koeponnistettua.

Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 22:13
Keskustelualue: Yleistä nojapyöräilystä
Aihe: Kilometrikisa
Vastaukset: 131
Luettu: 22328

Re: Kilometrikisa

Viikko meni kipeenä, tänään ekat ajelut. Hieno sää. About 15 astetta lämminta. Ei aurinkoa häiritsemässä. Sadetta ensin pitkin päivää ja sitten pieni rakonen lenkkiä varten.

Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 21:26
Keskustelualue: Matkakertomukset, reittivinkit yms.
Aihe: Lahti-Mäntyharju suositus?
Vastaukset: 4
Luettu: 2904

Re: Lahti-Mäntyharju suositus?

Kiitos tästä. Tämänhetkinen suunnitelma on ajaa sunnuntaina Mäntyharjulta-Hollolan peräkylälle. Saadaanko me siis hirmuinen letka aikaiseksi. Mä en kyllä aja kauheen kovaa - vähän noi Terpan kilsat epäilyttää että kyyti on kamalaa :)

Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 21:20
Keskustelualue: Nojapyörän rakentaminen
Aihe: Mistä niskatuki?
Vastaukset: 15
Luettu: 5066

Re: Mistä niskatuki?

Kuva

Novosportin niskatuki = 48€

Säädettävä malli 68 €

Kuva

http://novosport.de/

Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 10:47
Keskustelualue: Nojapyörän rakentaminen
Aihe: Mistä niskatuki?
Vastaukset: 15
Luettu: 5066

Re: Mistä niskatuki?

Itse rakentamiseen ei oikein ole edellytyksiä, joten tarvitsen tähän apua. Miten kannattaisi edetä? Vaikkei edellytyksiä itsellä ole, niin varmaan joku tuttava omistaa putkentaivuttimen. Jos ei, niin kyllä semmoinen jostain löytyy. niskatuki.png Jos vaan taivuttaisi putkenpätkän ja kiinnittäisi sen...
Kirjoittaja Pastori
18 Kesä 2011, 09:59
Keskustelualue: Nojapyörän rakentaminen
Aihe: Runkofiilistelyä
Vastaukset: 16
Luettu: 3451

Re: Runkofiilistelyä

Jep. Tässä vastaavalla takahaarukalla varustettu Nazca tuossa mun pohjan päällä. nazca_vertailu.jpg Tässä piirroksessa on käännetty Giantin pyörä niin että kiinnityspisteet (iskarin kiinnitys haarukassa - ja rungon liitoskohta) vastaavat toisiaan. penkki_iskari_pisteet.jpg Tuo vastaava piste siis si...
Kirjoittaja Pastori
17 Kesä 2011, 22:27
Keskustelualue: Nojapyörän rakentaminen
Aihe: Mistä niskatuki?
Vastaukset: 15
Luettu: 5066

Re: Mistä niskatuki?

irakas kirjoitti:

Taitaa nojakki olla kotitekoinen?
Sakari

Ainakin puolikaupallinen tuote http://www.tesipeli.com/harmonycycle/maesto2024.htm

Kirjoittaja Pastori
17 Kesä 2011, 22:08
Keskustelualue: Linkkivinkit
Aihe: Bikehacks
Vastaukset: 4
Luettu: 1254

Re: Bikehacks

TeemuN kirjoitti:

Löytyyköhän 65 hampaiseen rattaaseen sopivaa frisbeetä... Tuli vaan mieleen kun kadut niin hyvässä jamassa että ketjut hyppii paikoiltaan. Metsästämään...

ClasOhlsonilla on 47cm frisbee - kallis toki - kuus (6) euroo ja risat. Kolome kertaa tyyriimpi kuin tommoinen pikkuinen 27cm lätty.

Kirjoittaja Pastori
17 Kesä 2011, 22:04
Keskustelualue: Yleistä nojapyöräilystä
Aihe: Kojeajamaan lyhytkampista?
Vastaukset: 128
Luettu: 29412

Re: Kojeajamaan lyhytkampista?

TeemuN kirjoitti:

Off topic mutta pakko kysyä kun ei tänään(kään) pää toimi.
Mitään estettä käyttää triplarattaille tarkoitettuja kampia vain suurimmalla rataalla?
Kuva
130bcd 145mm kammet 60 hampaiseen.

Ei mikään. Mistäs noi vispilät on?