Polar Body Age
50v putosi testin jälkeen 40 ikään
Muutama juttu yllätti positiivisesti :
Kehon rasvaprosentti 14,5
Hapenottokyky 55ml/kg/min
Onko muut testanneet?
Juu, on mutta kauan sitten ja ei Polarin testillä vaan sellainen kun AinoActive Oy:n testi:
BMI 21,4
maksimaalinen hapenkulutus 42,1 ml/kg/min (minulla ole koskaan ollut kovin kehuttava)
maksimiteho 231 W
12 METs
kehon rasvaprosentti 12,8
testi on vuoden 2008 elokuulta, jolloin kuntoni vastasi 14 vuotta nuoremman miehen keskimääräistä kuntoa, vaikka en ollut koko kesänä ajanut retkipyörällä kuin 300 km... Nojakkia ei vielä 2008 ollut B-( Sillä taas on tullut ajeltua 2009 1850 km ja 2010 2100 km. Ja kausi 2010:hän katkesi sitten kesken syyskuun kahdeksas kuin seinään, tai, äh, kuin Peugeotiin...
T. Ari
--
T. Ari
Helkama Kulkuri 14 (1990), Performer Agenda (2009), Insera Reflex (2010), Milan SL (2012), Yosemite 20" Folding (2014), Rossano cyclocross (2018)