Painoindeksisi?

Onko elämässäsi muutakin kuin nojapyöräily?

Painoindeksisi

Alle 15
0
Ei ääniä
15-20
1
7%
20-25
9
64%
25-30
0
Ei ääniä
30-35
3
21%
35-40
1
7%
40-45
0
Ei ääniä
45-50
0
Ei ääniä
50-55
0
Ei ääniä
55 tai yli
0
Ei ääniä
 
Ääniä yhteensä: 14

Avatar
jviirret
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 11895
Liittynyt: 27 Elo 2006, 10:25
Paikkakunta: Raahe

Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja jviirret » 28 Loka 2011, 10:57

Tästäpä täällä ei ole vielä äänestettykkään. Itse tässä aloitin alkusyksystä "elämäntaparemontin" ja tuli tämäkin "mittari" tutuksi. Eli paljonko on oma painoindeksisi? Jos ei jaksa kynällä ja paperilla laskea niin valmis laskuri löytyy: http://www.painoindeksi.org/

Jukka
Riman ali ja suoraa ohi maalin...

Avatar
PW
KOM
Viestit: 15571
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja PW » 28 Loka 2011, 11:18

Lievästi lihavaksi haukkuu :D Kuus kiloo jos sais pois niin pääsis "normaali" sarjaan, no semmonen köntti tuossa vyötäröllä mukana kulkee. Jossain vaiheessa viimevuonna sitä ei siinä ollut, tänä vuonna sen poistaminen on osottautunu työläämmäks ku viimeks :(
Tosin tuo pituuteni ei oo ihan sentilleen tiedossa, kouluaikoina muistelen ett 183 cm oli joskus, eli sillä mennään.

Petri
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Avatar
tavasti
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 2581
Liittynyt: 06 Elo 2007, 10:55
Paikkakunta: Kangasala
Viesti:

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja tavasti » 28 Loka 2011, 11:33

Nippa-nappa 30 alla, siihen normaaliin en usko koskaan päätyväni.

Sikäli on positiivisesti, että tuossa välillä on käyty vähän isommassakin painossa, mutta nyt on samoissa lukemissa missä olen ollut joskus liki 20v sitten.
Ajokkina Nazca Paseo 26/26 ja opeteltavana kiertopalkinto-Python

"... mutta ei se toimi kuoppaisella savisella soratiellä, varsinkaan jyrkässä ylämäessä!"

Avatar
jviirret
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 11895
Liittynyt: 27 Elo 2006, 10:25
Paikkakunta: Raahe

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja jviirret » 28 Loka 2011, 11:43

Mulla on tämän syksyisen pudotusprossin aikana pudonnut indeksi 28:sta 25,5:een. Tavoite vuoden loppuun mennessä saada reilusti alle 25 ja jatkossa pitää se siellä.
Vajaa pari vuotta sitten työtehtävä vaihtui kevyemmäksi ja silloin alkoi painon nousu, nyt siis tarkoitus kääntää suunta. Enää ei riitä työmatkanojapyöräily ainoaksi kuntoiluksi ja syötyäkin tulee liikaa.

Jukka
Riman ali ja suoraa ohi maalin...

Nojanalle
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4067
Liittynyt: 09 Touko 2010, 07:33
Paikkakunta: Jyväskylä

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja Nojanalle » 28 Loka 2011, 12:07

Tässä joku Ausraalilainen tutkia sanoi että , jossain vaiheessa vaikka tekisit mitä painosi kuulemma lähtee nousuun. Johtuu kuulemma jostain hormoonista. Vitsi jus eilen luki siittä ja tänään ei muista. Niinkuin nää kauneiman sukupuolen erustajat aina sanoo että se on vetoketjuilmiö. Toisaalta tunnustan itseni kohdalla että tuo hyvän ruuan makunystyrät , joskus taitaa mennä tuonne ylensyönin puolelle. Taitaa siihenkin jokin hormooni vaikuttaa. :lol:

Piti palata oikein omaan FB ja kaivaa se tieto sieltä:

HS.fi 27.10.2011 Klo22.46 Tutkimus Hormonit Sabotoivat Laihtumista.

Tämä oli se jota en heti muistanut. :mrgreen:

Avatar
Mustasudenkorento
Sisällöntuottaja
Viestit: 1680
Liittynyt: 14 Maalis 2008, 14:50
Paikkakunta: Oulunsalo
Viesti:

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja Mustasudenkorento » 28 Loka 2011, 15:03

yli 30...
Olen lyhyt ja hyvin syönyt...

Toki vasta kannoin naapurille yksin pyykin pesukoneen 2 kerrokseen kun portaikko oli niin hankala ettei sitä kahdestaan voinut kantaa... :wink:
Jottei kaikki ihan läskiä kuiten ole... :D

Painoindeksi antaa kyllä suuntaa mutta eipä se kaikkea kerro...
Vastatuuli vihaa meitä... tahtoo alemmas....
http://kotisivu.suomi.net/mustasudenkorento/

Avatar
terppa
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3442
Liittynyt: 09 Huhti 2010, 16:02
Paikkakunta: Lahden perämetsä

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja terppa » 28 Loka 2011, 15:07

22,4 on indeksi eli kone sanoi normaalipaino (64 kg). Paino onkin sopiva mutta vatsan kohdalla voisi pientä kiinteytymistä tapahtua :) 20 ikävuoden jälkeen melkein kilo vuodessa tuli lisää kunnes aloitin pyöräilyn jolloin 3-4 kiloa lähti aika pikaisesti. Naapuriin avattiin just Kotipitsa, taidan aloittaa vatsan kiinteytyksen vasta huomenna :lol:
Nojasyklismiä vuodesta 2010

"Nojapyöräily on parasta mitä voi tehdä housut jalassa mutta kinnerillä voi ajaa myös ilman housuja"

Quidquid latine dictum sit, altum videtur.

SauliA
Viestit: 70
Liittynyt: 16 Tammi 2007, 22:49
Paikkakunta: Lohja

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja SauliA » 28 Loka 2011, 22:25

Itelle laitoin tonne 25-30 mutta vaimon lukemaa 20-25 ei enää mun tunnuksella saa sinne laitettua!On tosta on ollut puhetta jotta ois vara laskea, vaan tuntuu olevan tiukassa toi löysä!

Avatar
jviirret
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 11895
Liittynyt: 27 Elo 2006, 10:25
Paikkakunta: Raahe

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja jviirret » 29 Loka 2011, 09:12

Mustasudenkorento kirjoitti:Painoindeksi antaa kyllä suuntaa mutta eipä se kaikkea kerro...


Joo, ei todellakaan. Onhan näitä mittaustapoja paljon muitakin esim. vyötärön ympärystä ja rasvaprosentti, mutta noiden vertailu keskenään on aika vaikeaa kun tulos riippuu mittaajasta ja mittarista aika paljon.
Tuossa ajassa kun paino on tippunut 92:sta 84kiloon on vyötärön ympärys pienentynyt n.8-10cm. Mahassa mulla kaikki ylimääräinen paino toki onkin, kun tuolla 25,5 painoindeksilläkin vyötärön ympärys mitta on liki metrin. Miehillä olisi kuulemma hyvä olla alle 90cm.

Jukka
Riman ali ja suoraa ohi maalin...

Avatar
PW
KOM
Viestit: 15571
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja PW » 29 Loka 2011, 09:24

PW kirjoitti:Lievästi lihavaksi haukkuu :D Kuus kiloo jos sais pois niin pääsis "normaali" sarjaan, no semmonen köntti tuossa vyötäröllä mukana kulkee. Jossain vaiheessa viimevuonna sitä ei siinä ollut, tänä vuonna sen poistaminen on osottautunu työläämmäks ku viimeks :(
Tosin tuo pituuteni ei oo ihan sentilleen tiedossa, kouluaikoina muistelen ett 183 cm oli joskus, eli sillä mennään.

Petri


Lisää pituutta :D 2 cm , enää kolme kg pois niin olen "normaali".
Juniori 17v tuli käymään kotona pitkästä aikaa ja äitinsä oli sitä mieltä ett on kasvanut pitemmäksi ku isänsä. No piti ruveta mittaamaan ja miulle saatiin 185 cm :D poika pari senttii vielä lyhyempi.
Aiksemmat sukupolvet yleensä kasvo vanhempiaan pitemmiks meijän suvussa mutt tää seuraava polvi tuntuu jäävän lyhyemmäksi. Onko raja tullut vastaan näillä eväillä ?

Petri
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Nojanalle
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4067
Liittynyt: 09 Touko 2010, 07:33
Paikkakunta: Jyväskylä

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja Nojanalle » 29 Loka 2011, 09:30

Sama täällä , pojat jäi lyhyemmäksi . Eli laskusuhdanne , vai olisko tuo geenigaala muutenkin muuttunut. Kai sillä Äideellä jotain tässä merkitystä. Joku väittää ravinnolla viellä enenmän. :oops:

Avatar
PW
KOM
Viestit: 15571
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja PW » 29 Loka 2011, 09:40

Meillä on neljä penskaa kasvatettu makarooni/jauheliha mössöllä :D Ehkä spagetti ois antanut lisää pituutta :D

Petri
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Nojanalle
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4067
Liittynyt: 09 Touko 2010, 07:33
Paikkakunta: Jyväskylä

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja Nojanalle » 29 Loka 2011, 10:00

Entä nauha makarooni , tai nuudeli . :)

Avatar
Pastori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 6347
Liittynyt: 22 Joulu 2007, 17:07
Paikkakunta: Joensuu
Viesti:

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja Pastori » 29 Loka 2011, 12:05

184/75
Painoindeksi on: 22,2 - Normaali paino (arvio vain 20 - 60-vuotiaille)

Pudotusta painossa tänä vuonna 12 kiloo.

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 10411
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Painoindeksisi?

ViestiKirjoittaja jori » 29 Loka 2011, 15:09

Selvästi, vaan ei aivan merkittästi ylipainoinen BMI 29, kuten kuvasta näkyy.

Painoindeksi on tosiaan taitamattomasti laadittu. Jos tämän nykyisin käytössä olevan massa/pituus² painoindeksin pitäisi kuvata kolmiulotteisen ihmisen mittasuhteita, kuten olen kuvitellut tarkoittettavan, pitäisi sen olla muotoa "paino/pituus³". Nyt se on kuitenkin paino/pituus², mikä on paperinukeille täysin oikea indeksi kertomaan paparinuken lihavuudesta tai laihuudesta paperinuken painohan riippuu vain leveydestä ja korkeudesta =x². Ihminen on kuitenkin kolmiulotteinen olio x³.

Annampa esimerkin: Tuo kuvan ukko on siis 1,92 m pitkä ja painaa 106 kg kypärän koko 60. Jos hänet pestäisiin 60 asteessa ja hän kutistuisi reilun 10% 1,72 cm pitkäksi säilyttäen saman muodon ja tiheytensä, olisi painoinoni 106*(172/1,92)³= 72kg ja painoindeksini 24,3, eli normaalipaino.

Täysin oikein tämä ei tietenkään ole näinkään, sillä päähäni sopivan kypärän kokoni olisi nyt 54, joka lienee hiukan keskimääräisen 1,72 pitkän henkilön päätä pienempi. Joka tapauksessa muutos merkittävän ylipainon rajalta selvästi normaalipainoiseksi käyttämällä kolmiulotteiseen ihmiseen paperinuken painoindeksiä. Tämä on kuitenkin tällä hetkellä virallinen tapa verrata ihmisten lihavuutta ja laihuutta keskenään. :D

Vielä huvittavampi on tuo vyötärönmittakriteeri, joka ei ota mitenkään huomioon ihmisten kokoeroja. Nykyinen 95,5 cm pituinen vyötärönympärykseni muuttuisi kutistuksessa mittaan 85,5 cm. Kaiken kokoisten miesten keskivartalolihavuuden raja on 90 cm.

Terveydenhoitajan mittausten mukaan olin siis selvästi, joskaan en aivan merkittävästi, ylipainoinen ja erityisesti keskivartalolihava. Kysyin, näytänkö siltä? Hän vastasi, että en, mutta mittaukset todistavat silmien valehtelevan. Uskomattoman vähäjärkistä päättömien ohjeiden noudattamista, kuten terveydenhoidossa muutenkin. :evil:

Toki myönnän, että laihempikin voisin olla, mutta Saman muotoinen ukko 172 pituisena voisi lihottaa keskivartaloaan 5 cm päästäkseen keskivartalolihavaksi, minun pitäisi laihduttaa saman verran saavuttaakseni tuon saman rajan. Onko terveydenhoitoalalla laskeminen tosiaan niin vaikeaa, ettei tuon keskivartalolihavuuden rajaksi olisi voinut ottaa esim. pituuden ja ymärysmitan tai rinnanympäryksen ja vyötärömitan suhdetta tai vaikka inseam/vyötärö. :)

Kaikkein hassuinta tässä neliöllisen painoindeksin asiassa on sen käyttö tieteellisessä toiminnassa. Kun tieteellisessä tutkimuksessa verrataan esim. varusmiehiä 60-luvulla verrattuna 90- luvulle ja tehdään päätelmiä painoindeksin perusteella, tehdään systemaattinen virhe. Varusmiesten keskimitta on kasvanut tuona aikana 6 cm, jolloin 90-luvun normaalipainoinen ja -vartaloinen varusmies saa korkeamman painoindeksi pelkästään sen vuoksi, että keskimitta on kasvanut. Tästä tehdään sitten tieteellisiä päätelmiä ja pitkälle meneviä johtopäätöksiä. (Terveisiä vaan Mikael Fogelholm) :D
Liitteet
Poseeraa trikoissa.jpg
Poseeraa trikoissa.jpg (52.13 KiB) Katsottu 4890 kertaa
Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. - Sakari Holma


Palaa sivulle “Off-Topic”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija