Ajoharjoittelu

Onko mielessäsi nojapyöriin tai nojapyöräilyyn liittyvä kysymys? Haluatko kertoa kokemuksistasi? Kirjoita tänne ja saat varmasti vastauksia.
Avatar
jviirret
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 11228
Liittynyt: 27 Elo 2006, 10:25
Paikkakunta: Raahe

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja jviirret » 10 Heinä 2017, 14:33

PW kirjoitti:Kerran kävin tänään pyyttonilla kadunpäässä kääntymässä - kohtuudella meni, vaikka uukkarissa jouduin pistämään jalan maahan. Nyt on taas vasen olkapää kipee, taitaa se johtua tästä pyyttoni harjottelusta - jäkitän vielä jotenkin.


Lähdetkö liikkeelle ja pysähdytkö niin että jalat on polkimilla ja käsi/kädet maassa? Siinä saa ainakin olla tarkkana ettei ole vauhtia kun ottaa kädellä vastaan pysähtyessä, eikä yritä tukea liian pitkään liikkeelle lähdössä. Aika epänormaali asento kädelle ja tavasta kannattaa yrittää päästä eroon. Eli vaikka kädet ylettäisi maahan, niin lähtee liikkeelle ja pysähtyy niin että tukee jalalla kuten muillakin pyörillä.

Jukka
IRC:ssä kanavalla #nojakki

Avatar
PW
KOM
Viestit: 13405
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja PW » 10 Heinä 2017, 14:42

jviirret kirjoitti:
PW kirjoitti:Kerran kävin tänään pyyttonilla kadunpäässä kääntymässä - kohtuudella meni, vaikka uukkarissa jouduin pistämään jalan maahan. Nyt on taas vasen olkapää kipee, taitaa se johtua tästä pyyttoni harjottelusta - jäkitän vielä jotenkin.


Lähdetkö liikkeelle ja pysähdytkö niin että jalat on polkimilla ja käsi/kädet maassa? Siinä saa ainakin olla tarkkana ettei ole vauhtia kun ottaa kädellä vastaan pysähtyessä, eikä yritä tukea liian pitkään liikkeelle lähdössä. Aika epänormaali asento kädelle ja tavasta kannattaa yrittää päästä eroon. Eli vaikka kädet ylettäisi maahan, niin lähtee liikkeelle ja pysähtyy niin että tukee jalalla kuten muillakin pyörillä.

Jukka

Piti käydä kokeilemassa - lähtö onnistuu ilman käsitukea mutta varmaan oon nojaillu käsillä maahan, koska alkuun oli kämmenen lihakset kipeet runsaasta sormien ojennuksesta ja paineesta niihin.
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3016
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 09:13

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja vaaka » 11 Heinä 2017, 13:55

Toinen puoltava mielipide selkänojan lapaluutuen avuliaisuudelle.

Avatar
PW
KOM
Viestit: 13405
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja PW » 20 Heinä 2017, 10:13

Haapsalussa kokeilin Pastorin Kostolla ajoa - ei sekään heti lähteny, uudestaan piti opetella - tosin nopeestihan se sitten ku sai liikkeelle. Outo ohjaustanko (teräsmies), joka oli ohutta ja notkeaa materiaalia - piti vaan ajatella enemmän jaloilla :wink: Varmasti vaikutti sekin, ett olin kakspäivää ajanu tandemilla, täydellä kuormalla ja siinä joutuu kyllä käyttämään käsiäkin - ainakin kun harvoin ajaa kahdestaan.
Tandemilla ajo kipeytti varsinkin oikeeta käsivartta ja kyynärpäätä - varmaan ylimäärästä jäkitystä. Vähän helpottui loppua kohden.
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Avatar
Pastori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 5995
Liittynyt: 22 Joulu 2007, 17:07
Paikkakunta: Joensuu
Viesti:

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja Pastori » 20 Heinä 2017, 10:41

PW kirjoitti: Outo ohjaustanko (teräsmies), joka oli ohutta ja notkeaa materiaalia - piti vaan ajatella enemmän jaloilla :wink:

Kiinnostavaa tässä on se että mun mielestä ohjaustanko on tanakka ja jäykkä. Johtuisko siis siitä että mä en käytä sitä hirveesti vaiko mistä. Silleen hellävaraisesti vaan tuen muun kehon toimintaa?

Avatar
PW
KOM
Viestit: 13405
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja PW » 20 Heinä 2017, 10:42

Pastori kirjoitti:
PW kirjoitti: Outo ohjaustanko (teräsmies), joka oli ohutta ja notkeaa materiaalia - piti vaan ajatella enemmän jaloilla :wink:

Kiinnostavaa tässä on se että mun mielestä ohjaustanko on tanakka ja jäykkä. Johtuisko siis siitä että mä en käytä sitä hirveesti vaiko mistä. Silleen hellävaraisesti vaan tuen muun kehon toimintaa?

Noinhan se pitäs mennä.
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Avatar
Pastori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 5995
Liittynyt: 22 Joulu 2007, 17:07
Paikkakunta: Joensuu
Viesti:

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja Pastori » 20 Heinä 2017, 10:45

PW kirjoitti:
Pastori kirjoitti:
PW kirjoitti: Outo ohjaustanko (teräsmies), joka oli ohutta ja notkeaa materiaalia - piti vaan ajatella enemmän jaloilla :wink:

Kiinnostavaa tässä on se että mun mielestä ohjaustanko on tanakka ja jäykkä. Johtuisko siis siitä että mä en käytä sitä hirveesti vaiko mistä. Silleen hellävaraisesti vaan tuen muun kehon toimintaa?

Noinhan se pitäs mennä.


Sen mä olen huomannut että MBB:llä ajo on siis semmoista kokonaisvaltaista. Koko keho osallistuu ohjaamiseen. Jäykkärunkoisella voi tavallaan eriyttää sen polkemisen ja ohjaamisen. Ehkä mä siksi tykkään tosta pyörästä. Se muuten paranee koko ajan - täähän on jo kolmas versio. Pitäiskö siis vaihtaa kerran vielä toi etupää, niin ei olis yhtään alkuperäistä palaa enää jäljellä. Eiks olis hilpeetä se.

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 9075
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja jori » 20 Heinä 2017, 13:05

Pastori kirjoitti:Pitäiskö siis vaihtaa kerran vielä toi etupää, niin ei olis yhtään alkuperäistä palaa enää jäljellä. Eiks olis hilpeetä se.

Joo, kostoksi. :mrgreen:
Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. -Sakari Holma

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3016
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 09:13

Re: Ajoharjoittelu

ViestiKirjoittaja vaaka » 20 Heinä 2017, 15:50

Miten olisi ranskattaren tyyliin ohjaustanko veks ja hallintalaitteet piuhojen päässä syliin? Kun kerran jalkavaltaisesti ajat?

Minullakin on koko vartalo, varsinkin keski-, aktivoituna MBBllä verrattuna kiinteärunkoiseen. Jännää kyllä opettelun alkuvaiheessa ylämäessä MBB yläohjatulla vedin tangosta enemmän kuin alaohjatulla kiinteäpuomisella. Vielä en ole päässyt jalkaohjaukseen, kun ajot ovat remontin ja työn vuoksi ollut pakko tehdä iskunvaimennus edellä. Siis pysty mtb pehmusteita tuunaten ja yllättävän hyvin onnistuen plus käsittä ajon opettelu pystärillä.

Olen prosessointipaussilla, joten katsotaan, miten käy, kun ensi kerralla nojailen. Työt haittaavat terveysvajeen ohella. Nytkin pomon vikana oljenkortena olin, mutten hälyllä lähtenyt, kun kipeä viime kerrastakin johtuen. Ja siten unirytmi väärin, kun ensi vuorossa puuttuu väkeä ja sen tietää, kenen niskaan se kaatuu. Harrasteiden haitta...


Palaa sivulle “Yleistä nojapyöräilystä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Bing [Bot] ja 13 vierailijaa