Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

Täällä voit keskustella eri pyörämalleista tai kysyä vaikka neuvoa, jos valinta tuottaa vaikeuksia.
Avatar
mhelander
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3694
Liittynyt: 20 Syys 2010, 22:55
Paikkakunta: Oulu

Re: Millainen talvinojakki ? Sohjoon läskillä ? Ei, kun Maxi

ViestiKirjoittaja mhelander » 24 Helmi 2016, 23:41

Mulla on taas irakas-vastainen näkemys tästä kun kerran potkua polkemiseen on, kestävyyttä myös ja maastossa ajolla on refleksit kutakuinkin kondiksessa. Silloin paras nojakki on tämä mun maasturi, edessä Thunder Burt sliksi leveällä vanteella ja takana 650B 2.8" leveä gummi leveällä vanteella. Nastarenkaat vasta jos ei kerta kaikkiaan muuten pysy pystyssä.
-Mika

Käytössä: omavalmisteet Evo off-roader @ 2015 & Vendetta kopio @ 2012, tehtaalta M5 CrMo Lowracer @ 2010
Myydyt: Proto off-roader omavalmiste @ 2012-2016, MetaPhysic (26"/29er & 700c) @ 2011-2017.

Avatar
NikoK
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 536
Liittynyt: 12 Huhti 2014, 12:17
Paikkakunta: Espoo
Viesti:

Re: Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

ViestiKirjoittaja NikoK » 02 Joulu 2016, 09:58

NikoK kirjoitti:Kipeytyy oikeastaan vain oikea polvi, mutta niin se on ollut aiemminkin paljon herkempi. Liekö eri mittaiset jalat vai mitä kun välillä tuntuu niinku oikea olis lyhyempi ja pitäis istuaki jotenki oikealla reunalla enemmän :shock: Jos hankkis myös 130mm kammet ja vaihtais vain oikean, oliskohan siinä järkee (140mm on nyt) ? Näkysköhän tuommonen jalkojen pituusero ite mittaamalla...


Lainasin tähän itseäni toisesta (Vendetta) ketjusta. Maxilla ajaessahan minulla on oireillut vasen polvi, muuten tuntemukset samat :shock: Noiden tuntemusten perusteella laitoin vasempaan kampeen "pedal extenderin", tuntuisi auttavan. Myös tuo sivulla istumisen tunne väheni. En ole anatomian asiantuntija, mutta polviongelmaisille suosittelen tämmösiäkin kokeilemaan.

Kuva

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 9491
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

ViestiKirjoittaja jori » 02 Joulu 2016, 10:51

Polvivaivat juontuvat tosiaan usein lonkan tai nilkan kiertymäasennon epäsopivuudesta. Erittäin pienet muutokset vaikuttavat paljon. Tuo polkimen jatkopala mahdollisti pienen lonkan kiertymisen ulos päin, mikä riitti polvelle asennon vapauttamiseen. Toinen polvikipuja aiheuttava virheasento on jalan paikka ja kulma polkimella. Pienikin kiertymä väärään suuntaan aiheuttaa ylimääräistä painetta polveen ja tuottaa kipuja, kun tilannetta ei huomata korjata.

Useimmat asentomuutokset voidaan tehdä paitsi Muhammedin menetelmällä, myös vuorta siirtämällä. :)

Tarkoitan sitä, että sama kropan asentomuutos voidaan tehdä, paitsi pyörää muokkaamalla, myös siirtämällä ukkoa pyörän päällä eri asentoon. Tuon pojinextenderin aiheuttaman muutoksen olisi voinut tehdä myös istumalla hieman eri paikassa ja hieman eri asennossa. Jalkavaivoissa kyse on usein lantion sijainnin ja asennon virheistä.

On hyvä tiedostaa, kuinka istuma-asennon muutokset vaikuttavat polvien ja muutkin jalkojen mekanismiin. Kannattaa siis aina pyöräillessään pyrkiä vaihtamaan asetoa, eikä yrittääkään polkea koko ajan tarkalleen samassa asennossa. Asentoja kannattaa jopa pikemminkin liioitellen vaihdella, niin kroppa ei jumiudu yhteen asentoon ja yhteen liikkeeseen, vaan säätää myös itseään paremmin eri asentoihin sopeutuvaksi. Näin menetellen pysyt nuorena ja notkeana ja ennen kaikkea terveenä pidempään kuin yhteen asentoon kalkkeutunut kaverisi. :mrgreen:
Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. -Sakari Holma

Nojanalle
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3879
Liittynyt: 09 Touko 2010, 07:33
Paikkakunta: Jyväskylä

Re: Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

ViestiKirjoittaja Nojanalle » 02 Joulu 2016, 11:48

Pyörätohtorilta kasettikeskiö, erikoispitkä 131mm, brittikierre, hinta 29€ . Saa aika helposti leveyttä lisää. Itsekin ostin tollaset adapterit, mutta keskustelujen jälkeen hyllytin idean .
Petaalimien kierteisiin tulee turhaa rasitusta.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3289
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 10:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

ViestiKirjoittaja Vilijami » 02 Joulu 2016, 15:49

Nojanalle kirjoitti:Itsekin ostin tollaset adapterit, mutta keskustelujen jälkeen hyllytin idean .
Petaalimien kierteisiin tulee turhaa rasitusta.

Turhaa pelottelua. Useampi tuhat kilometriä takana leventäjien kanssa, eikä mitään ongelmaa. :wink:

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 9491
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Millainen talvinojakki ? -> Azub Max päiväkirja

ViestiKirjoittaja jori » 02 Joulu 2016, 21:39

Vilijami kirjoitti:
Nojanalle kirjoitti:Itsekin ostin tollaset adapterit, mutta keskustelujen jälkeen hyllytin idean .
Petaalimien kierteisiin tulee turhaa rasitusta.

Turhaa pelottelua. Useampi tuhat kilometriä takana leventäjien kanssa, eikä mitään ongelmaa. :wink:
Joo keyt keskisarja voi kyllä polkea jatkopaloillakin, mutta raskasjalkaisten on parempi lisätä leveyttä kampiakselista. Pidemmät akselit levittävät tietysti molempia puolia. :?
Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. -Sakari Holma


Palaa sivulle “Nojapyörän valinta”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa