Ratareisi 2016

Nojapyörä kuntoilu ja urheilu välineenä. Keskustelua nopeudesta, ajotekniikasta yms. Ja tietenkin nojapyörä vastaan pystypyörä -keskustelu.
Avatar
terppa
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3035
Liittynyt: 09 Huhti 2010, 16:02
Paikkakunta: Lahden perämetsä

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja terppa » 25 Kesä 2016, 22:35

Aavistuksen nauttineet kannustajat radanreunalla kun kinneri ajaa ohi: "MOPOAUTO!", läskipyörästä: "MÖNKIJÄ!" :mrgreen:
Nojasyklismiä vuodesta 2010

"Nojapyöräily on parasta mitä voi tehdä housut jalassa mutta kinnerillä voi ajaa myös ilman housuja"

Avatar
NikoK
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 474
Liittynyt: 12 Huhti 2014, 12:17
Paikkakunta: Espoo
Viesti:

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja NikoK » 26 Kesä 2016, 00:26

Juuri ajelin töistä kotiin pikku lenkin kautta, ei montaa autoa näkynyt. Kyllä ei ole montaa näin hienoa yötä koko kesänä. Varmasti on mahtavaa nyt yöllä ajaa siellä :D Eikä tarvinne Tuomonkaan lämmitellä autossa :shock:

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3016
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 09:13

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja vaaka » 26 Kesä 2016, 00:31

Päivitin kahden lenkin ja kahden urheilulajin päivältä kilsat ja vielä olimme suursarjassa kolmannelle sijalle pudonneita. Tsemppiä pitkänmatkalaisten eliitille oikean sijoituksen palauttamiseen :lol:

PS premnas näytti vieläkin kovakuntoisemmalta kuvissa viime vuoteen verrattuna. Hattu pois päästä!

PPS terpalla kai kuomu päällä, joten ota iisisti, jotta paikkasi kestävät, vaikka kinneri kulkisi, vaikka kuinka kovaa.

Avatar
tm
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 2382
Liittynyt: 05 Loka 2007, 03:00
Paikkakunta: Nokia

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja tm » 26 Kesä 2016, 17:04

126 kierrosta oli meikäläisen saldo, tekee n. 340 km. Viime kerrasta viisastuneena pidin nyt taukoja huomattavasti enemmän (tunti ajoa ja varikolle), mikä oli hyvä asia kun kilometrejä oli tälle vuotta kertynyt kovin vähän. Polvet kipeytyivät meikäläiselläkin (niin viime kerrallakin), mikä tiputti etenemisen välillä "tyhjäkäyntiteholle". Sisänsä hassua, että kovavauhtinen kierros tai pari heti tauon jälkeen ei kuitenkaan tuntunut pahalta. Nukuttua tuli vajaa 4 tuntia, ja varikolla vietettyä muutenkin reippaasti aikaa.

Avatar
tm
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 2382
Liittynyt: 05 Loka 2007, 03:00
Paikkakunta: Nokia

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja tm » 26 Kesä 2016, 17:07

terppa kirjoitti:Aavistuksen nauttineet kannustajat radanreunalla kun kinneri ajaa ohi: "MOPOAUTO!", läskipyörästä: "MÖNKIJÄ!" :mrgreen:

Ja nojapyörä oli "vaakapyörä" :lol: .

Avatar
smilodon
Viestit: 63
Liittynyt: 15 Huhti 2015, 17:15
Paikkakunta: Lahti

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja smilodon » 26 Kesä 2016, 17:24

153 kierrosta kinneröin minä, 416 km. Nilkka kipeytyi ja housut hiersivät, mutta muuten jaksoi aika hyvin. 50 kilsan välein pidin noin puolen tunnin tai kymmenen minuutin tauon, lopussa useammin. Nyt on kuuppa ihan sekaisin kun en nukkunut, Tero-parka :lol:
Aamuyöllä oli hienoa seurata kuun, usvan ja auringon nousua.
Sain pokaalin eniten kierroksia polkeneena, kategoriassa jalat edessä polkijat.
Saila

Avatar
NikoK
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 474
Liittynyt: 12 Huhti 2014, 12:17
Paikkakunta: Espoo
Viesti:

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja NikoK » 26 Kesä 2016, 17:37

Hienoa! Onnittelut! Aiheuttiko lämpö ongelmia kinnereissä?

Avatar
terppa
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3035
Liittynyt: 09 Huhti 2010, 16:02
Paikkakunta: Lahden perämetsä

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja terppa » 26 Kesä 2016, 18:44

NikoK kirjoitti:Hienoa! Onnittelut! Aiheuttiko lämpö ongelmia kinnereissä?


"aurinkoiselta" tauolta kun starttasin niin kuvun alla lämpömittari näytti 39 astetta, jäähtyi ajellessa 29 asteeseen. päivällä olisi kannattanut mennä avomallilla kun visiiriä kumminkin joutui pitämään auki, noh, kyllä se vähän sutjakammin ehkä kuitenkin kulki, tuulensuunnan joutui tarkistamaan lipuista :mrgreen: Kyllä se lämpö taisi kaikkia tasapuolisesti vaivata, ainakin monelta kenen kanssa juttelin se oli mehut vienyt.

100 km jälkeen polvi kipeytyi ja seuraavat 200 km mentiin tyylillä kipugeeliä polveen ja tunnin lepuutus ja sitten tunti niin kovaa kuin uskaltaa. 111 kierrosta eli 302 km mikä on ihan hyvä tähän tilanteeseen. kävinpä 5 h nukkumassakin.

Jos kisat järjestetään ensi vuonna niin läskillä sitten meinasin, ellei rataremontti ala ja valmistu jolloin myös vanhalle puolelle tulee uusi asfaltti, siloin meinasin vielä kinnerillä herkutella sileällä alustalla.
Nojasyklismiä vuodesta 2010

"Nojapyöräily on parasta mitä voi tehdä housut jalassa mutta kinnerillä voi ajaa myös ilman housuja"

Avatar
yaana
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 367
Liittynyt: 07 Kesä 2015, 18:01
Paikkakunta: Porvoo

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja yaana » 26 Kesä 2016, 18:44

86 kierrosta ja omaan mittariin 236 km useiden varikkopysähdysten kanssa. Ylitin taas itseni. Toinen tavoite oli ajaa yöllä. Sekin meni nappiin, kun nukuin 3h ajoissa illalla. Klo 00-06.30 luisti toinen satanen kauniin kesäyön ja rokin avulla kevyesti. Viimeiset kierrokset tuli muutama kerrallaan, kun oli hurjan kuuma. En lähtenyt rikkomaan itseäni tekemällä väkisin sataa kierrosta.
Väsy on ja liikaa aurinkoa, mutta muuten onnellinen.

Smilodon on ykkönen!
Nojapyöräilyä jo vuodesta 2015

Avatar
PW
KOM
Viestit: 13346
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja PW » 26 Kesä 2016, 18:57

smilodon kirjoitti:153 kierrosta kinneröin minä, 416 km. Nilkka kipeytyi ja housut hiersivät, mutta muuten jaksoi aika hyvin. 50 kilsan välein pidin noin puolen tunnin tai kymmenen minuutin tauon, lopussa useammin. Nyt on kuuppa ihan sekaisin kun en nukkunut, Tero-parka :lol:
Aamuyöllä oli hienoa seurata kuun, usvan ja auringon nousua.
Sain pokaalin eniten kierroksia polkeneena, kategoriassa jalat edessä polkijat.

No huh huh :shock: Onneks olkoon!
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Avatar
Stapani
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 743
Liittynyt: 16 Touko 2008, 20:43
Paikkakunta: Vantaa Länsimäki

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja Stapani » 26 Kesä 2016, 19:59

Mukava kuulla reissukuulumiset!
Kuvia varmaan saadaan jossain vaiheessa, kiitos.

Jos ensi vuonna sitten sais olla terveenä ja vähän enemmän kilometrejä
alle, niin voisi taas yrittää ilmestyä nurkille.
Tosin työnantaja voi olla eri mieltä.
Tapani

Catrike Speed 3x26 2011
Quest XS Carbon 2015 "Kinuski"

Avatar
NikoK
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 474
Liittynyt: 12 Huhti 2014, 12:17
Paikkakunta: Espoo
Viesti:

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja NikoK » 26 Kesä 2016, 20:32


Avatar
PW
KOM
Viestit: 13346
Liittynyt: 09 Touko 2009, 21:22
Paikkakunta: Imatra

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja PW » 26 Kesä 2016, 21:30

Premnasin 126 kierrostakin on kunnioitettava suoritus :shock:
Petri

Nojapyöräfoorumi toimii hyvin, aina saa vastauksen vaikkei kysyiskään mitään.

Avatar
takakeno
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 229
Liittynyt: 23 Heinä 2015, 21:40
Paikkakunta: Nokia

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja takakeno » 26 Kesä 2016, 22:44

Enemmän ajoitte kuin ensin luulin ja sitten nopeaa palautumista kaikille.
Hyvä kun kerrotte myös pitkän matkan vaikutuksista.
Kylläpä naisetkin ajaa hirmu määrän kilometrejä. :D
Saatan osallistua minäkin ensi vuonna.
Mikä oli sopiva vauhti kiertää rataa ? (km/h)
Kuvia löytyy tuolta ylempää ketjusta.
T:Jere

Avatar
tm
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 2382
Liittynyt: 05 Loka 2007, 03:00
Paikkakunta: Nokia

Re: Ratareisi 2016

ViestiKirjoittaja tm » 26 Kesä 2016, 23:29

Pari kännykällä otettua kuvaa:
DSC_0124_600.jpg
Lähtöviivalla
DSC_0124_600.jpg (87.91 KiB) Katsottu 1353 kertaa

DSC_0129m_600.jpg
Sarjojensa parhaat: jalat edellä - pää edellä - potkupyörä
DSC_0129m_600.jpg (107.17 KiB) Katsottu 1353 kertaa


Palaa sivulle “Nojapyöräily urheiluna”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa