Kiitos kysymisestä. Kyllähän minä suht ahkerasti ajan ja treenaan, vaikka vuodenvaihde menikin hieman velttoillessa, kun muu elämä...
Käytännössä jos en ole (työ)matkalla, niin pyrin noudattamaan treeniohjelmaani. Pääasiassa se on siis intervallitreeniä trainerilla, TraineRoadin ohjelmoimana, viikonloppuisin pidempää ulkolenkkiä. Viime sunnuntaina ajoin aika napakan 40 km ulkolenkin - ja nyt olenkin taas matkustamassa, junassa istun juuri nyt.