Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Onko elämässäsi muutakin kuin nojapyöräily?
Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Uskallan jo vähän suositella. En ole vielä kokonaan kuunnellut. Mielenkiintoisia poikkeavia näkemyksiä masennuksen syistä ja hoidosta.

Markus J. Rantala (evoluutiopsykologian ja evoluutiobiologian dosentti) - Masennuksen biologia
https://www.bookbeat.fi/kirja/masennuks ... gia-325450

Pääpointti on, että Rantala jakaa masennuksen syyt 12 eri kategoriaan, joita pitäisi hoitaa eri tavoin:
• Infektiot
• Pitkäkestoinen stressi
• Yksinäisyys
• Traumaattiset kokemukset
• Hierarkia-konfliktit
• Suru
• Hylkääminen rakkaussuhteessa
• Synnytys
• Vuodenaikojen vaihtelut
• Kemikaalit, esimerkiksi päihteet
• Ruumiillinen sairaus
• Nälkiintyminen

Tässä vielä kirjoitetussa muodossa kirjoittajan ajatuksia. "Toinen näkemys masennuksesta": https://www.tunnejamieli.fi/2018/05/09/ ... nnuksesta/

Edit: Sisällysluettelo
Esipuhe
Johdanto
1 Tunteiden evoluutio
2 Masennuksen biologia
3 Masennuksen kaksitoista tyyppiä
4 Kaksisuuntaiset mielialahäiriöt
5 Mielenterveys ja ravinto
6 Matala-asteisen tulehduksen hillitseminen elämäntapojen avulla
7 Vallitsevat hoitokäytännöt evoluutiopsykologian näkökulmasta
8 Masennuksen tyyppikohtaiset hoidot
9 Yhteiskunta ja mielenterveysongelmat
Liitteet
Kiitokset
Lähteet
Hakemisto

Viimeksi muokannut janx, 28 Marras 2021, 16:22. Yhteensä muokattu 1 kertaa.

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7072
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Tuollainen tosinajattelija leimataan huuhaa-henkilöksi. Ainoa oikea hoito kun on masennuslääkkeet, joista ei tule mitään haittavaikutuksia :wink:

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Vilijami kirjoitti: 28 Marras 2021, 13:52

Tuollainen tosinajattelija leimataan huuhaa-henkilöksi. Ainoa oikea hoito kun on masennuslääkkeet, joista ei tule mitään haittavaikutuksia :wink:

Vähemmästäkin on poltettu roviolla ja tuomittu raipaniskuihin. Jokainen nojapyöräilijäkin on toisinajattelija. Halusipa tai ei.

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Ensin tuli kuunnelmat ja sitten kirjat...

Klassikko. Alkuperäisenä englanniksi.

"The Hitchhiker's Guide to the Galaxy - The Primary Phase Episode 1 of 6"
https://www.bbc.co.uk/programmes/b007jl ... YrZkpop3Vg

Ps. Pyyhepäivä on 25.5.

42

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7072
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

janx kirjoitti: 23 Joulu 2021, 19:51

Ensin tuli kuunnelmat ja sitten kirjat...

Klassikko. Alkuperäisenä englanniksi.

"The Hitchhiker's Guide to the Galaxy - The Primary Phase Episode 1 of 6"
https://www.bbc.co.uk/programmes/b007jl ... YrZkpop3Vg

Ps. Pyyhepäivä on 25.5.

42

Babel fish ois erittäin käyttökelpoinen, ei ole vaan osuuskaupan valokoimasta vielä löytynyt….

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Vilijami kirjoitti: 23 Joulu 2021, 20:31

Babel fish ois erittäin käyttökelpoinen, ei ole vaan osuuskaupan valokoimasta vielä löytynyt….

Melkein. https://www.babelfish.com/

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Äänikirjan ohjelman pikalukuun on jo tottunut "uutena normaalina", niin näitä voi ahmia.

Uusin löytö. Ihan konkreettisia kysymyksiä itselle ja työkaluja ihmisen stressinhallintaan.

Stressitohtori
Sanna Leino
https://kustantamo.sets.fi/kirja/stressitohtori-3/
Edit: Edullisempi ja 1kk maksutta: https://kirja.elisa.fi/aanikirja/stress ... n-stressia

Stressi kuuluu elämään, ja usein se on jopa hyödyllinen ilmiö. Pitkittyneellä stressillä on kuitenkin vaikutuksia niin kehon kuin mielen terveyteen. Se edistää useiden eri sairauksien puhkeamista ja pahentaa jo olemassa olevia. Stressitohtorin keskeinen sanoma on, että jokainen meistä kokee stressiä eri asioista ja eri tavoin. Omaa stressikokemusta ei pidä verrata muihin, ja avain stressin säätelyyn onkin itsetuntemus. Informatiivisen käsikirjan harjoitteiden avulla kartoitat oman elämäsi stressitekijöitä ja omia stressaamistaipumuksiasi.

Kirja ohjaa myös kädestä pitäen uusiin ratkaisuihin ja tapoihin, joilla vähentää haitallista stressiä. Miten lapsuus ja temperamentti vaikuttavat siihen mikä aiheuttaa stressiä juuri sinulle? Mitä stressi on ja miten tunnistat stressin? Miten säätelet stressiä ja rauhoitat kehoa ja mieltä? Miten vähennät stressitekijöitä omassa arjessa?Sanna Leino on kasvatustieteen maisteri, joka on oman kokemuksen kautta syventynyt tutkimaan stressiä, sen syitä ja seurauksia Stressitohtori-blogissaan. Tähän kirjaan Leino on suodattanut helposti omaksuttavaan ja käytännönläheiseen muotoon uusimman tieteellisen tutkimustiedon, stressikirjallisuuden hyödyllisimmän annin sekä henkilökohtaiseen kokemukseensa pohjaavan tiedon.

Edit: Tämä kirja löytyy myös Celiasta. Verovaroin maksetusta äänikirjapalvelusta, jonka saa tietyn ehdoin (ilman todistusta) käyttöönsä.

Edit: Sisällysluettelo

Koodi: Valitse kaikki

Stressitohtori : enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä
Tekijä: Sanna Leino
Lukija: Satu Paavola
Käyttöoikeus
Tietoa Daisy-kirjasta
Kustantaja esittelee teoksen seuraavasti
Aluksi
Hyvinvoinnin lisääminen alkaa itsetuntemuksesta
Tunne temperamenttisi
MITÄ TEMPERAMENTTI ON?
TEMPERAMENTTI ITSETUNTEMUKSEN VÄLINEENÄ
SENSITIIVISYYS ELI (AISTI- JA TUNNE-)HERKKYYS
SOSIAALISUUS ELI SEURALLISUUS (EKSTROVERSIO)
SOPEUTUMINEN
HÄIRITTÄVYYS
RYTMISYYS
LÄHESTYMINEN
MITEN TEMPERAMENTTIEROT VAIKUTTAVAT STRESSIIN?
STRESSIHERKKYYDESTÄ
Tutustu lapsuuteesi
VARHAINEN VUOROVAIKUTUS LUO PERUSTAN TUNNEKOKEMUKSILLE
TURVALLINEN KIINTYMYSSUHDE
VÄLTTELEVÄSTI TURVATON KIINTYMYSSUHDE
RISTIRIITAISESTI TURVATON KIINTYMYSSUHDE
LAPSUUDEN HAITALLISET KOKEMUKSET JA VARHAINEN STRESSI
SIKIÖAJALLAKIN ON MERKITYSTÄ
HAITALLISET KOKEMUKSET LAPSUUDESSA
VARHAISEN STRESSIN MAHDOLLISIA VAIKUTUKSIA
SUOJAAVIA JA TERVEHDYTTÄVIÄ TEKIJÖITÄ
HAITALLISET SKEEMAT ELI TUNNELUKOT
HAITALLINEN SKEEMA
YLEISET UUVUTTAVAT TUNNELUKOT
VAATIVUUS
SEURAAVIEN VÄITTÄMIEN AVULLA VOIT POHTIA, VAADITKO ITSELTÄSI LIIKAA:
UHRAUTUVAISUUS
SEURAAVAT VÄITTEET VOIVAT AUTTAA SELVITTÄMÄÄN LIIALLISTA UHRAUTUVAISUUTTA:
OMAN KUORMITUKSEN TUNNISTAMISESSA VOI TOIMIA APUNA TIETOINEN PYSÄHTYMINEN ITSENSÄ ÄÄRELLE:
TUNNELUKKOJEN JA LAPSUUDEN TUNNEMUISTOJEN TYÖSTÄMINEN
TÄLLAISIIN ITSEARVOSTUKSEEN LIITTYVIIN TUNNEMUISTOIHIN VOI PÄÄSTÄ KIINNI SEURAAVILLA KYSYMYKSILLÄ:
VOIT ESITTÄÄ ITSELLESI SEURAAVANLAISIA KYSYMYKSIÄ JA TOTEAMUKSIA VASTUULLISEN AIKUISEN ROOLISTA KÄSIN:
ITSETUNTO JA PYSTYVYYDEN TUNNE: KUINKA ARVOKAS OLEN, MIHIN KYKENEN?
KUN IHMISELLÄ ON HYVÄ ITSETUNTO, HÄN YLEENSÄ:
ITSENSÄ ARVOSTAMISTA VOI LISÄTÄ ESIMERKIKSI SEURAAVILLA KEINOILLA:
LUOTTAMUSTA ITSEENSÄ VOI VAHVISTAA ESIMERKIKSI NÄIN:
Tunnista stressi ja stressitekijät
Mitä stressi on?
MUUTAMA SANA STRESSIJÄRJESTELMÄSTÄ
Mikä meitä stressaa?
MISTÄ LÄHTEISTÄ STRESSISI MUODOSTUU?
TYÖ
IHMISSUHTEET
SINÄ ITSE
TERVEYS
Mistä tiedät, onko stressiä liikaa?
STRESSIN OIREITA
STRESSAANTUNUT VAI JO UUPUNUT?
Stressin määrästä ja palautumisesta
UNI ON PALAUTUMISEN PERUSTA
VINKKEJÄ HYVÄÄN UNEEN:
STRESSIÄ VOI MITATA KEHOSTA
Pitkittyneellä stressillä on monenlaisia seurauksia
Stressiä voi oppia säätelemään
Tunnetyöskentely on stressin säätelyn ytimessä
TUNTEIDEN SÄÄTELYÄ KANNATTAA OPETELLA ETENKIN, JOS TUNNISTAA ITSESSÄÄN JONKIN SEURAAVISTA KOHDISTA:
STRESSISTÄ KERTOVA TAISTELE TAI PAKENE -REAKTIO VOI TUNTUA KEHOSSA ESIMERKIKSI SEURAAVILLA TAVOILLA:
KIELLETTYJÄ TUNTEITA EI OLE
NÄIN SÄÄTELET VAIKEITA TUNTEITA
TÄSSÄ KOLME ASKELTA, JOILLA VOIT OPETELLA TUNNISTAMAAN JA SÄÄTELEMÄÄN VAIKEITA TUNTEITA:
AJATUKSET VAIKUTTAVAT TUNTEISIIMME JA TOIMINTAAMME
MILTÄ KIELTEINEN SISÄINEN PUHE MAHTAA KUULOSTAA? SEURAAVASSA MUUTAMIA YLEISIÄ KIELTEISIÄ AJATUSKULKUJA:
KIELTEISTÄ SISÄISTÄ PUHETTA VOI LÄHTEÄ HAASTAMAAN ESIMERKIKSI NÄIN:
VÄHENNÄ HUOLIEN VATVOMISTA
HARJOITUKSEN VOI TEHDÄ SEURAAVALLA TAVALLA
MIND BODY BRIDGING -MENETELMÄN LISÄKSI HUOLIEN KÄSITTELYYN VOI KÄYTTÄÄ MYÖS LYHYTTÄ MIELIKUVAHARJOITUSTA:
Rauhoita keho ja mieli
TIETOISUUS OSAKSI ARKEA
KOLMEN MINUUTIN TIETOISUUSHARJOITUS
TIETOISUUS KEHOON JA MIELEEN
TIETOISUUS YMPÄRISTÖÖN
LÄSNÄOLON HARJOITTELEMINEN
MATALAN KYNNYKSEN MEDITOINTI
KUTSUN TÄLLAISTA YKSINKERTAISTETTUA MEDITOINTIHARJOITUSTA MATALAN KYNNYKSEN MEDITOINNIKSI:
HENGITYKSELLÄ RAUHOITAT HERMOSTON
KUN SEURAAVAN KERRAN TUNNET, ETTÄ KEHOSI KÄY KIERROKSILLA, HAUKOT HAPPEA TAI OLET STRESSAAVASSA TILANTEESSA, VOIT KOKEILLA TÄTÄ
VUOROSIERAINHENGITYKSEN VOIT TEHDÄ YKSINKERTAISTETTUNA NÄIN:
NELIÖHENGITYKSEN VOI TEHDÄ NÄIN:
BENSON-HENRY RENTOUTUSHARJOITUS
RENTOUTUSHARJOITUS (OSA 1)
RENTOUTUSHARJOITUS (OSA 2)
LIHASRENTOUTUS
LIHASRENTOUTUKSEN VOI TEHDÄ ESIMERKIKSI NÄIN:
TRE-MENETELMÄ STRESSIN AIHEUTTAMIIN LIHASJÄNNITYKSIIN
LUONNON RAUHOITTAVA VOIMA
Mielen joustavuus lisää hyvinvointia
KIITOLLISUUDEN TUNTEEN LISÄÄMINEN
LINTUPERSPEKTIIVIN KÄYTTÄMINEN
NÄKÖKULMAN VAIHTAMINEN
MUIDEN IHMISTEN TUKI
Turvalliset ihmissuhteet kannattelevat
TUNNEILMAPIIRILLÄ ON VÄLIÄ
MYÖTÄTUNTOA ITSEÄ JA TOISIA KOHTAAN
VOIT MYÖS KOKEILLA ITSEMYÖTÄTUNTUA PALJON TUTKINEEN KRISTIN NEFFIN HARJOITUSTA:
Stressin säätely on tasapainoilua
STRESSIN SÄÄTELYYN JA TÄMÄN KIRJAN NÄKÖKULMAAN SOVELLETTUNA KEINULAUDAN TASAPAINOON VAIKUTTAVIA TEKIJÖITÄ VOISIVAT OLLA MUUN MU
Kohti iloa, mielenrauhaa ja omannäköistä elämää
Kirkasta omat arvosi
Merkityksellisyyttä ja mielihyvää
POSITIIVISET TUNTEET
UPPOUTUMINEN
IHMISSUHTEET
TARKOITUS, MERKITYS
AIKAANSAAMINEN
Keskity olennaiseen
Lopuksi
Kiitokset
Kirjan loppu

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Superhyvää suolistolle -äänikirjana. Kuuntelin, pidin ja otan jotain vinkkejä käyttöön. FODMAP itsessään on melko rajoittava ruokavalio. Eri formaatit tarjolla: https://otava.fi/kirjat/superhyvaa-suolistolle/

Kuvaus kuuluu näin: "Hyvä olo ruokavaliolla ja vatsaystävällisillä elämäntavoilla. Noin joka kymmenes meistä kärsii ärtyvän suolen oireyhtymästä ja vielä useampi laskee itsensä herkkävatsaiseksi. Kirja tarjoaa tutkittua tietoa viihdyttävästi ja neuvoo, miten ruokavalion ja elämäntapamuutosten avulla voi saada herkän vatsan rauhoittumaan. Kirjan reseptiosio sisältää noin 25 ruokaohjetta kuvineen. Maukkaat ja monipuoliset ruoat ja leivonnaiset valmistuvat helposti – ilman vatsaa ärsyttäviä, imeytymättömiä FODMAP-hiilihydraatteja."

Kirjoittajan omat sivut: http://leenaputkonen.fi/julkaisut/
Tarjolla maksutta mm. FODMAP-ruokaohjeita ja välipalavinkkejä.

Jonkin hänen pitämän luennon materiaalit: https://docplayer.fi/26183949-Superhyva ... tolle.html

Edit: Kirja-arvostelu: https://turpaduunari.fi/herkkavatsaisen ... n-opeilla/

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

Kerralla nippu "suosituksia". Itsellä näistä kokemusta vain Nordnetin Rahapodista.

Ensimmäistä kertaa järjestetty Suomen parhaat podcastit palkitseva Audioland Awards järjestettiin keskiviikkona Helsingissä.

Vuoden tulokas: TOIVOLA
Vuoden viihde-podcast: Antin palautepalvelu (Podme)
Vuoden ruoka-podcast: Bella Table
Vuoden podcast Yhteiskunta ja journalismi -kategoriassa: Futucast
Vuoden äänikirja: Samu Haber: Forever Yours (Storytel)
Vuoden urheilu-podcast: Urheilucast
Vuoden True Crime -podcast: Jäljillä
Vuoden podcast Hyvinvointi, terveys ja kasvu -kategoriassa: Darravapaana (Yle Areena)
Vuoden podcast Kulttuuri ja vapaa-aika -kategoriassa: Afterwork
Vuoden podcast Yritykset ja organisaatiot -kategoriassa: Rahapodi, Nordnet
Vuoden podcast Business ja talous -kategoriassa: Mimmit sijoittaa
Audioland erikoispalkinto, vuoden podcast-tapaus: M/S Mystery (Yle Areena)
Vuoden podcast: Urheilucast
Vuoden podcastaaja: Antti Holma (Podme)

Lähde: https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/ ... 967a20f815

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

"Maailman 50 vaarallisinta yhtiötä" ... uusin kirja kuunteluun.
Tuli mieleen viimeaikaiset keskustelu sähkön hinta-ketjussa. :wink:
https://otava.fi/kirjat/maailman-50-vaa ... a-yhtiota/

"Uutuuskirja listaa maailman 50 ”vaarallisinta” yhtiötä: kärjessä tutut nimet"
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000007725643.html

Ps. Löytyy myös kirja "Maailman 50 vaarallisinta sukua"
https://otava.fi/kirjat/maailman-50-vaa ... nta-sukua/

Maailman 50 vaarallisinta yhtiötä uutuuskirjan mukaan:

  1. Google. USA, tietohaut
  2. Tencent. Kiina, sosiaalinen media, verkkomaksaminen, videopelit
  3. Saudi-Aramco. Saudi-Arabia, öljy
  4. Amazon. Yhdysvallat, verkkokauppa, pilvipalvelut
  5. Facebook. USA, sosiaalinen media
  6. Deutsche Bank. Saksa, pankki
  7. Gazbrom. Venäjä, kaasu
  8. Goldman Sachs. USA, pankki
  9. Alibaba. Kiina, verkkokauppa
  10. JP Morgan. USA, pankki
  11. Apple. USA, tietotekniikka
  12. BlackRock. USA, varainhoitoyhtiö
  13. Hon Hai. Taiwan, elektroniikkateollisuus
  14. Microsoft. USA, ohjelmistoala
  15. Koch Industries. USA, monialayritys
  16. McKinsey. USA, konsulttiyritys
  17. Chevron. USA, öljyteollisuus
  18. CNTC, Zhongguo Yancao Zonggongsi. Kiina, tupakka
  19. Walmark. Yhdysvallat, vähittäiskauppa
  20. Boeing. Yhdysvallat, ilmailuteollisuus
  21. Softbank. Japani, sijoitusala
  22. HSBC. Britannia, Hongkong, pankki
  23. Walt Disney Company. USA, viihdeteollisuus
  24. JBS. Brasilia, liha
  25. Cargill. Yhdysvallat, elintarvikkeet
  26. Huawei. Kiina, tietotekniikka
  27. Ryanair. Irlanti, lentoyhtiö
  28. Lockheed Martin. USA, aseteollisuus
  29. Bayer. Saksa, lääke- ja kemianteollisus
  30. Visa. USA, maksunvälitys
  31. Uber. USA, kuljetuspalvelut
  32. Anheuser-Busch Inbev. Belgia, olut
  33. MindGeek. Luxemburg, porno
  34. Louis Vuitton Möet Hennessy SA. Ranska, luksustuotteet
  35. Ikea. Ruotsi, huonekalut
  36. UBS. Sveitsi, pankki
  37. BNP Paribas. Ranska, pankki.
  38. Academi. Yhdysvallat, palkka-armeija
  39. Glencore Xstrata. Sveitsi, raaka-aineet
  40. Norjan öljyrahasto
  41. Bytedance. Kiina, TikTok
  42. The Coca-Cola Company. USA, virvoitusjuomat
    43.Odebrecht. Brasilia, rakennusala
  43. Kaspersky Lab. Venäjä, tietoturvaa
  44. NSO Group. Israel, valtontatekniikka
  45. Hangzhou Hikvision Digital Tehcnology. Kiina, valvontatekniikka
  46. China National Petroneum Corporation. Kiina, energiateollisuus
  47. Berkshire Hathaway. USA, sijoitusyhtiö
  48. Purdye Pharma. USA, lääkefirma
  49. Polska Grupa Energetycna, PGE. Puola, energiateollisuus
Viimeksi muokannut janx, 10 Joulu 2023, 19:32. Yhteensä muokattu 3 kertaa.

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7072
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Harvinaisen mukaansa tempaava äänikirja oli Hornet lentäjä, Heikki Mansikka.
https://www.heikkimansikka.fi/

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 13787
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja jori »

janx kirjoitti: 08 Joulu 2023, 12:01

"Maailman 50 vaarallisinta yhtiötä" ... uusin kirja kuunteluun.
Tuli mieleen viimeaikaiset keskustelu sähkön hinta-ketjussa. :wink:
https://otava.fi/kirjat/maailman-50-vaa ... a-yhtiota/

"Uutuuskirja listaa maailman 50 ”vaarallisinta” yhtiötä: kärjessä tutut nimet"
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000007725643.html

Ps. Löytyy myös kirja "Maailman 50 vaarallisinta sukua"
https://otava.fi/kirjat/maailman-50-vaa ... nta-sukua/

Aihe on kyllä hyvä, mutta jos katsot kirjoittajaa/-ia ja heidän aiempia teoksiaan, kyse taitaa olla käsiteltävän aiheen oman väen tilaamasta damage controll "paljastuksesta". Voi silti olla tarpeen tuokin käsittelytapa, kun tutustutetaan suurta yleisöä vaikeaan aiheeseen. :?

Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. - Sakari Holma

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

jori kirjoitti: 08 Joulu 2023, 12:39

kyse taitaa olla käsiteltävän aiheen oman väen tilaamasta damage controll "paljastuksesta".

Siis mistä? Ekaa kertaa kuulen termistä.

Edit: Enkä kyennyt pikaisella hakemisella löytämään näitä muita teoksia, joista olisi pitänyt päätellä jotain?

Edit:

What is the damage control?
: measures taken to offset or minimize damage to reputation, credibility, or public image caused by a controversial act, remark, or revelation.

Mikä on vahinkojen hallinta?
: toimenpiteet, jotka on toteutettu kiistanalaisen teon, huomautuksen tai paljastuksen aiheuttaman maineen, uskottavuuden tai julkisen kuvan vahingon kompensoimiseksi tai minimoimiseksi.

Edit: Tarkoitat siis, että tämä teos vähättelee näiden todellista vaarallisuutta?

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

jori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 13787
Liittynyt: 15 Syys 2006, 19:00
Paikkakunta: Tampere, Petsamo

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja jori »

Tarkoitan, että jäädessään kiinni vilunkipelistä, pitää äkkiä itse kertoa tarinansa omasta näkökulmastaan mahdollisimman näkyvästi, niin pääsee vähemmällä, kun asiasta ensi kertaa kuulevat etsivät lisätiedon = googlaavat paljastajan viestin sijaan selittäjän viestin. Tämä on yksi poliittisen ja sotilaallisen damage controllin idea.

Jori

On se kumma hyypiö tämä ihminen.
Kun kerran omaksuu tietyn käsityksen ja asenteen jostain asiasta, tulee aivan kuuroksi ja sokeaksi todisteille, jotka kumoaisivat nuo käsitykset, ja varsinkin unohtaa ne. - Sakari Holma

Avatar
janx
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 4618
Liittynyt: 24 Elo 2008, 11:33
Paikkakunta: Pohjois-Helsinki
Viesti:

Re: Suosittele äänikirjaa tai podcastia

Viesti Kirjoittaja janx »

jori kirjoitti: 08 Joulu 2023, 21:16

Tarkoitan, että jäädessään kiinni vilunkipelistä, pitää äkkiä itse kertoa tarinansa omasta näkökulmastaan mahdollisimman näkyvästi, niin pääsee vähemmällä, kun asiasta ensi kertaa kuulevat etsivät lisätiedon = googlaavat paljastajan viestin sijaan selittäjän viestin. Tämä on yksi poliittisen ja sotilaallisen damage controllin idea.

Ehkä hieman, mutta parempi sekin kun ei mitään tietoa. Ei perus talliainen osaa/jaksa/halua/tms. kaivaa edes tätä kirjan esittämää tietoa puoliksikaan.

"The haters gonna hate and the lovers gonna love. I just lean back and ride." -janx (Kotisivut)
CLWB2008c (09-12), Nazca ePaseo (06/12-), 20/26 SWB Fenix (08/17-) & Spectri (03/19-)
Keskustelukanavat - #recumbents:matrix.org ja #nojapyorat:matrix.org

Vastaa Viestiin